Duru Karabuğday (Greçka) 1 kg

Duru Bulgur · PIECE · Gıda

90/100
Mükemmel
0100

Skor dağılımı

Besin değeri
90
Katkı maddeleri
veri yok
İşlenmişlik
veri yok
Puan nasıl hesaplanıyor?

Olumlu

100 g başına
  • YağDüşük0,4 g
  • ŞekerDüşük0,8 g
  • TuzDüşük0 g
  • LifZengin8,5 g
  • ProteinZengin11,8 g

1 madde — ayrıntı için maddeye dokun

bir paket (1000 g) için · eşikler UK Food Standards Agency trafik ışığı rehberinden

Renkler 100 g ölçütüne göredir; miktarlar pakete göre hesaplanmıştır.

Enerji3.530 kcal

100 g/ml başına enerji.

Yağ4 g

Orta

Orta düzeyde yağ içeriyor.

Şeker8 g

Orta

Orta düzeyde şeker içeriyor.

Tuz0 g

Düşük

Tuz oranı düşük.

Lif85 g

İyi

Lif açısından zengin — sindirim ve tokluk için olumlu.

Protein118 g

İyi

Protein açısından zengin.

Daha iyi seçenekler