Migros Kabak Çekirdeği 200 g

Migros · PIECE · Gıda

43/100
Zayıf
0100

Skor dağılımı

Besin değeri
15
Katkı maddeleri
100
İşlenmişlik
80
Puan nasıl hesaplanıyor?

Olumsuz

100 g başına
  • YağÇok yüksek40 g
  • TuzÇok yüksek4,1 g
  • Doymuş yağYüksek8,1 g

Olumlu

100 g başına
  • ŞekerDüşük1 g
  • LifZengin9,2 g
  • ProteinZengin32 g

2 madde — ayrıntı için maddeye dokun

bir paket (200 g) için · eşikler UK Food Standards Agency trafik ışığı rehberinden

Renkler 100 g ölçütüne göredir; miktarlar pakete göre hesaplanmıştır.

Enerji1.080 kcal

100 g/ml başına enerji.

Yağ80 g

Çok yüksek

Yağ oranı çok yüksek.

Doymuş yağ16,2 g

Çok yüksek

Doymuş yağ oranı çok yüksek.

Şeker2 g

Düşük

Şeker oranı düşük.

Tuz8,2 g

Çok yüksek

Tuz oranı çok yüksek; kan basıncı açısından dikkat edilmeli.

Lif18,4 g

İyi

Lif açısından zengin — sindirim ve tokluk için olumlu.

Protein64 g

İyi

Protein açısından zengin.

Daha iyi seçenekler