Çengelköy Börekçisi Köy Böreğı Cevizli Dutlu Peynirli 500 g

Çengelköy Börekçisi · PIECE · Gıda

70/100
İyi
0100

Skor dağılımı

Besin değeri
55
Katkı maddeleri
100
İşlenmişlik
95
Puan nasıl hesaplanıyor?

Olumlu

100 g başına
  • YağDüşük2,4 g
  • ProteinZengin8,4 g

10 madde — ayrıntı için maddeye dokun

bir paket (500 g) için · eşikler UK Food Standards Agency trafik ışığı rehberinden

Renkler 100 g ölçütüne göredir; miktarlar pakete göre hesaplanmıştır.

Enerji1.603 kcal

100 g/ml başına enerji.

Yağ12 g

Orta

Orta düzeyde yağ içeriyor.

Şeker36,1 g

Yüksek

Şeker oranı yüksek. WHO günlük serbest şekeri enerjinin %10'unun altında tutmayı öneriyor.

Tuz3,6 g

Çok yüksek

Tuz oranı çok yüksek; kan basıncı açısından dikkat edilmeli.

Protein42,2 g

İyi

Protein açısından zengin.

Daha iyi seçenekler