Osmaniye Kabuklu Yer Fıstığı 500 G Adet

Osmaniye · PIECE · Gıda

55/100
İyi
Nutri-Score C
0100

Skor dağılımı

Besin değeri
55
Katkı maddeleri
veri yok
İşlenmişlik
50
Puan nasıl hesaplanıyor?

Olumsuz

100 g başına
  • YağÇok yüksek49,2 g
  • AlerjenYer Fıstığı
  • Doymuş yağYüksek6,1 g
  • İşlenmişlikİşlenmişNOVA 3

Olumlu

100 g başına
  • ŞekerDüşük4,7 g
  • TuzDüşük0 g
  • LifZengin8,5 g
  • ProteinZengin26,3 g
  • Katkı maddeleriTespit edilmedi0

1 madde — ayrıntı için maddeye dokun

bir paket (500 g) için · eşikler UK Food Standards Agency trafik ışığı rehberinden

Renkler 100 g ölçütüne göredir; miktarlar pakete göre hesaplanmıştır.

Enerji2.990 kcal

100 g/ml başına enerji.

Yağ246 g

Çok yüksek

Yağ oranı çok yüksek.

Doymuş yağ30,5 g

Çok yüksek

Doymuş yağ oranı çok yüksek.

Şeker23,5 g

Yüksek

Şeker oranı yüksek. WHO günlük serbest şekeri enerjinin %10'unun altında tutmayı öneriyor.

Tuz0,1 g

Düşük

Tuz oranı düşük.

Lif42,5 g

İyi

Lif açısından zengin — sindirim ve tokluk için olumlu.

Protein131,5 g

İyi

Protein açısından zengin.

Daha iyi seçenekler