1927 Sütlü Çikolata
65g • Gıda
İçerik Analizi
Orta düzeyde besleyici değerlere sahip, ancak yüksek şeker ve doymuş yağ içeriği nedeniyle dikkatli tüketilmelidir. İçerdiği kakao oranı ve süt tozu ile dengeli bir profil sunar.
Protein
Kas gelişimi ve onarımı için gereklidir. Tokluk hissi verir.
Lif
Sindirim sistemini düzenler, tokluk hissini artırır ve kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olabilir.
Kakao
Antioksidanlar (flavonoidler) içerir. Kan basıncını düşürmeye ve beyin fonksiyonlarını desteklemeye yardımcı olabilir.
Şeker
Yüksek miktarda tüketildiğinde obezite, tip 2 diyabet, kalp hastalıkları ve diş çürükleri riskini artırır.
Tuz
Aşırı tüketimi yüksek tansiyon, kalp ve böbrek hastalıkları riskini artırır.
Doymuş Yağ
Yüksek miktarda tüketildiğinde kandaki kötü kolesterol (LDL) seviyesini yükselterek kalp hastalığı riskini artırabilir.
Dikkat edilmesi gerekenler
- •Alerjen uyarısı dikkate alınmalıdır.
- •Şeker ve doymuş yağ içeriği nedeniyle aşırı tüketilmemelidir.
- •Tuz içeriği nedeniyle yüksek tansiyon hastaları dikkat etmelidir.
İçindekiler
Besin Değerleri
100 g/ml başına
