Duru Pilavlık Bulgur 2 kg

Duru · PIECE · Gıda

90/100
Mükemmel
0100

Skor dağılımı

Besin değeri
90
Katkı maddeleri
veri yok
İşlenmişlik
veri yok
Puan nasıl hesaplanıyor?

Olumlu

100 g başına
  • YağDüşük0,3 g
  • ŞekerDüşük2,8 g
  • TuzDüşük0,1 g
  • LifZengin9,4 g
  • ProteinZengin11 g

1 madde — ayrıntı için maddeye dokun

bir paket (2000 g) için · eşikler UK Food Standards Agency trafik ışığı rehberinden

Renkler 100 g ölçütüne göredir; miktarlar pakete göre hesaplanmıştır.

Enerji7.120 kcal

100 g/ml başına enerji.

Yağ6 g

Orta

Orta düzeyde yağ içeriyor.

Şeker56 g

Çok yüksek

Şeker oranı çok yüksek. Tek porsiyon günlük önerilen sınırın önemli kısmını doldurabilir.

Tuz2 g

Yüksek

Tuz oranı yüksek. WHO günde 5 g'ın altını öneriyor.

Lif188 g

İyi

Lif açısından zengin — sindirim ve tokluk için olumlu.

Protein220 g

İyi

Protein açısından zengin.

Daha iyi seçenekler