Reis Glutensiz Nohut Unu 500 g

Reis · PIECE · Gıda

90/100
Mükemmel
0100

Skor dağılımı

Besin değeri
90
Katkı maddeleri
veri yok
İşlenmişlik
veri yok
Puan nasıl hesaplanıyor?

Olumlu

100 g başına
  • Doymuş yağDüşük1,1 g
  • ŞekerDüşük2,6 g
  • TuzDüşük0,1 g
  • LifZengin25,4 g
  • ProteinZengin19,8 g

1 madde — ayrıntı için maddeye dokun

bir paket (500 g) için · eşikler UK Food Standards Agency trafik ışığı rehberinden

Renkler 100 g ölçütüne göredir; miktarlar pakete göre hesaplanmıştır.

Enerji1.679 kcal

100 g/ml başına enerji.

Yağ36,5 g

Çok yüksek

Yağ oranı çok yüksek.

Doymuş yağ5,5 g

Yüksek

Doymuş yağ oranı yüksek; LDL kolesterolü yükseltebilir.

Şeker13 g

Orta

Orta düzeyde şeker içeriyor.

Tuz0,3 g

Düşük

Tuz oranı düşük.

Lif127 g

İyi

Lif açısından zengin — sindirim ve tokluk için olumlu.

Protein99 g

İyi

Protein açısından zengin.

Daha iyi seçenekler