Untad Tam Buğday Ekmeği 400 g

Untad · PIECE · Gıda

67/100
İyi
0100

Skor dağılımı

Besin değeri
55
Katkı maddeleri
92
İşlenmişlik
50
Puan nasıl hesaplanıyor?

Olumlu

100 g başına
  • YağDüşük0,2 g
  • ProteinZengin11,4 g

8 madde — ayrıntı için maddeye dokun

bir paket (400 g) için · eşikler UK Food Standards Agency trafik ışığı rehberinden

Renkler 100 g ölçütüne göredir; miktarlar pakete göre hesaplanmıştır.

Enerji1.048 kcal

100 g/ml başına enerji.

Yağ0,8 g

Düşük

Yağ oranı düşük.

Şeker48,4 g

Çok yüksek

Şeker oranı çok yüksek. Tek porsiyon günlük önerilen sınırın önemli kısmını doldurabilir.

Tuz4,8 g

Çok yüksek

Tuz oranı çok yüksek; kan basıncı açısından dikkat edilmeli.

Lif20 g

İyi

Lif açısından zengin — sindirim ve tokluk için olumlu.

Protein45,6 g

İyi

Protein açısından zengin.

Daha iyi seçenekler