Tuzlu Kabak Çekirdek Kg

Reyondan · Gıda

35/100
Zayıf
Nutri-Score D
0100

Skor dağılımı

Besin değeri
35
Katkı maddeleri
veri yok
İşlenmişlik
veri yok
Puan nasıl hesaplanıyor?

Olumsuz

100 g başına
  • YağÇok yüksek49 g
  • Doymuş yağYüksek9,8 g

Olumlu

100 g başına
  • ŞekerDüşük1,4 g
  • TuzDüşük0 g
  • LifZengin6 g
  • ProteinZengin30 g
  • Katkı maddeleriTespit edilmedi0

1 madde — ayrıntı için maddeye dokun

100 g başına · eşikler UK Food Standards Agency trafik ışığı rehberinden

Enerji574 kcal

100 g/ml başına enerji.

Yağ49 g

Çok yüksek

Yağ oranı çok yüksek.

Doymuş yağ9,8 g

Yüksek

Doymuş yağ oranı yüksek; LDL kolesterolü yükseltebilir.

Şeker1,4 g

Düşük

Şeker oranı düşük.

Tuz0 g

Düşük

Tuz oranı düşük.

Lif6 g

İyi

Lif açısından zengin — sindirim ve tokluk için olumlu.

Protein30 g

İyi

Protein açısından zengin.

Daha iyi seçenekler