Migros Kavrulmuş Fındık İçi 150 g

Migros · PIECE · Gıda

75/100
Mükemmel
0100

Skor dağılımı

Besin değeri
75
Katkı maddeleri
veri yok
İşlenmişlik
veri yok
Puan nasıl hesaplanıyor?

Olumsuz

100 g başına
  • YağÇok yüksek68 g
  • Doymuş yağYüksek5,3 g

Olumlu

100 g başına
  • ŞekerDüşük3,2 g
  • TuzDüşük0 g
  • LifZengin7,7 g
  • ProteinZengin17 g

1 madde — ayrıntı için maddeye dokun

bir paket (150 g) için · eşikler UK Food Standards Agency trafik ışığı rehberinden

Renkler 100 g ölçütüne göredir; miktarlar pakete göre hesaplanmıştır.

Enerji1.061 kcal

100 g/ml başına enerji.

Yağ102 g

Çok yüksek

Yağ oranı çok yüksek.

Doymuş yağ8 g

Yüksek

Doymuş yağ oranı yüksek; LDL kolesterolü yükseltebilir.

Şeker4,8 g

Düşük

Şeker oranı düşük.

Tuz0 g

Düşük

Tuz oranı düşük.

Lif11,6 g

İyi

Lif açısından zengin — sindirim ve tokluk için olumlu.

Protein25,5 g

İyi

Protein açısından zengin.

Daha iyi seçenekler