Karışık Kuru Meyve Çiğ Kg D

Reyondan · GRAM · Gıda

56/100
İyi
0100

Skor dağılımı

Besin değeri
35
Katkı maddeleri
100
İşlenmişlik
95
Puan nasıl hesaplanıyor?

Olumsuz

100 g başına
  • YağYüksek28 g
  • ŞekerYüksek30 g

Olumlu

100 g başına
  • TuzDüşük0 g
  • LifZengin8 g
  • ProteinZengin15 g

9 madde — ayrıntı için maddeye dokun

100 g başına · eşikler UK Food Standards Agency trafik ışığı rehberinden

Enerji480 kcal

100 g/ml başına enerji.

Yağ28 g

Yüksek

Yağ oranı yüksek.

Doymuş yağ3,5 g

Orta

Orta düzeyde doymuş yağ içeriyor.

Şeker30 g

Yüksek

Şeker oranı yüksek. WHO günlük serbest şekeri enerjinin %10'unun altında tutmayı öneriyor.

Tuz0 g

Düşük

Tuz oranı düşük.

Lif8 g

İyi

Lif açısından zengin — sindirim ve tokluk için olumlu.

Protein15 g

İyi

Protein açısından zengin.

Daha iyi seçenekler