Komşu Medium Medine Hurması 300 g

Komşu Kuruyemiş · PIECE · Gıda

35/100
Zayıf
0100

Skor dağılımı

Besin değeri
35
Katkı maddeleri
veri yok
İşlenmişlik
veri yok
Puan nasıl hesaplanıyor?

Olumsuz

100 g başına
  • ŞekerÇok yüksek66 g

Olumlu

100 g başına
  • YağDüşük0,4 g
  • Doymuş yağDüşük0,1 g
  • TuzDüşük0 g
  • LifZengin8 g

1 madde — ayrıntı için maddeye dokun

bir paket (300 g) için · eşikler UK Food Standards Agency trafik ışığı rehberinden

Renkler 100 g ölçütüne göredir; miktarlar pakete göre hesaplanmıştır.

Enerji846 kcal

100 g/ml başına enerji.

Yağ1,2 g

Düşük

Yağ oranı düşük.

Doymuş yağ0,3 g

Düşük

Doymuş yağ oranı düşük.

Şeker198 g

Çok yüksek

Şeker oranı çok yüksek. Tek porsiyon günlük önerilen sınırın önemli kısmını doldurabilir.

Tuz0,1 g

Düşük

Tuz oranı düşük.

Lif24 g

İyi

Lif açısından zengin — sindirim ve tokluk için olumlu.

Protein7,5 g

Orta

Orta düzeyde protein içeriyor.

Daha iyi seçenekler