Duru Haşlanmış Kırmızı Fasulye 400 g

Duru · PIECE · Gıda

93/100
Mükemmel
0100

Skor dağılımı

Besin değeri
90
Katkı maddeleri
100
İşlenmişlik
95
Puan nasıl hesaplanıyor?

Olumlu

100 g başına
  • YağDüşük0,7 g
  • Doymuş yağDüşük0,4 g
  • ŞekerDüşük0,3 g
  • LifZengin9,6 g

3 madde — ayrıntı için maddeye dokun

bir paket (400 g) için · eşikler UK Food Standards Agency trafik ışığı rehberinden

Renkler 100 g ölçütüne göredir; miktarlar pakete göre hesaplanmıştır.

Enerji396 kcal

100 g/ml başına enerji.

Yağ2,8 g

Düşük

Yağ oranı düşük.

Doymuş yağ1,6 g

Orta

Orta düzeyde doymuş yağ içeriyor.

Şeker1,2 g

Düşük

Şeker oranı düşük.

Tuz4 g

Çok yüksek

Tuz oranı çok yüksek; kan basıncı açısından dikkat edilmeli.

Lif38,4 g

İyi

Lif açısından zengin — sindirim ve tokluk için olumlu.

Protein29,2 g

İyi

Protein açısından zengin.

Daha iyi seçenekler