Yayla Haşlanmış Nohut 700 g

Yayla · PIECE · Gıda

93/100
Mükemmel
0100

Skor dağılımı

Besin değeri
90
Katkı maddeleri
100
İşlenmişlik
95
Puan nasıl hesaplanıyor?

Olumlu

100 g başına
  • YağDüşük1,4 g
  • ŞekerDüşük0 g
  • LifZengin8 g
  • ProteinZengin8 g

3 madde — ayrıntı için maddeye dokun

bir paket (700 g) için · eşikler UK Food Standards Agency trafik ışığı rehberinden

Renkler 100 g ölçütüne göredir; miktarlar pakete göre hesaplanmıştır.

Enerji903 kcal

100 g/ml başına enerji.

Yağ9,8 g

Orta

Orta düzeyde yağ içeriyor.

Şeker0 g

Düşük

Şeker oranı düşük.

Tuz3,5 g

Çok yüksek

Tuz oranı çok yüksek; kan basıncı açısından dikkat edilmeli.

Lif56 g

İyi

Lif açısından zengin — sindirim ve tokluk için olumlu.

Protein56 g

İyi

Protein açısından zengin.

Daha iyi seçenekler